Berikut ini adalah 3 Jenis Minuman
Segar yang Bagus Untuk Kesehatan Ginjal Anda, diantaranya:
JUS LEMON
Rasa asam alami dari lemon ini telah
terbukti dapat meningkatkan kadar sitrat
dalam urin, yaitu faktor yang dapat menghambat pembentukan batu ginjal. Untuk
hasil yang lebih maksimal, sebaiknya Anda
tidak menambahkan gula dalam jus Anda. Untuk cara membersihkan ginjal
dengan jus lemon ini, Anda cukup memeras 4-5 lemon ke dalam satu liter air
dingin dan konsumsilah secara rutin.
JUS CRANBERRY
Di dalamnya, terdapat kandungan yang
dapat menghentikan e-coli, bakteri yang menyebabkan infeksi saluran kemih.
Selain itu, Cranberry ini juga dapat membantu membersihkan ginjal dari
kelebihan kalsium oksalat, salah satu kontributor utama untuk batu ginjal.
AIR MINERAL
Banyak mengkonsumsi air mineral sangat
bagus untuk kesehatan tubuh, khususnya dapat membantu ginjal menyaring limbah
dan racun dari darah dan mengeluarkannya dalam bentuk urin. Selain itu, air
mineral juga dapat membantu mencegah terjadi batu ginjal. Karena, jumlah
kalsium dan magnesium pada air mineral dapat membantu menurunkan konsentrasi
kalsium oksalat (penyebab batu ginjal). Bahkan, kita dianjurkan untuk
mengkonsumsi Air Mineral ini minimal 8 gelas per hari.
Itulah 3 Jenis Minuman Segar Ini Bagus
Untuk Kesehatan Ginjal Anda. Selain itu, agar kesehatan ginjal Anda lebih
terjaga, Kami merekomendasikan untuk mengkonsumsi.
Terima kasih atas kunjungan Anda, semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar