Berikut
adalah cara-cara mengatasi nyeri tenggorokan:
ANTI-INFLAMASI
Salah satu
obat antiradang yang cukup efektif adalah obat antiinflamasi non-steroid
(NSAID), seperti aspirin, ibuprofen, naproxen, piroxicam, dan sebagainya. Obat
ini merupakan kombinasi antara pereda nyeri dan antiradang sehingga efektif
mengurangi pembengkakan di tenggorokan.
Berkumur
dengan air garam
Beberapa
penelitian menyimpulkan, berkumur di tenggorokan beberapa kali sehari dengan
air garam hangat bisa mengurangi pembengkakan di tenggorokan dan melonggarkan
lendir.
OBAT SEMPROT
Menyemprotkan
cairan obat khusus tenggorokan juga bisa membuat tenggorokan terasa lebih
nyaman. Meski demikian efeknya hanya sementara dan tidak bisa menyembuhkan.
OBAT BATUK SIRUP
Walau Anda
belum menderita batuk, tetapi obat batuk sirup yang dijual bebas cukup efektif
mengurangi radang tenggorokan.
MINUM CUKUP CAIRAN
Menjaga
hidrasi tubuh sangat penting, terutama saat tubuh sedang tidak fit dan
tenggorokan Anda iritasi atau meradang. Minumlah cukup air putih sehingga urine
Anda tampak kuning muda atau bening. Hal ini bisa membuat membran mukus lembab
dan mampu melawan bakteri dan iritan. Selain air putih, Anda juga bisa memenuhi
cairan tubuh dengan teh hangat atau sup hangat.
Sumber:
Kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar